HIKE PALMA – 15 utvalda vandringar nära Palma (Gawell Förlag) av Ulrica Norberg KÖP BOK Följ din vandringslust! Att vandra…

CAT POWER – Kattens läkande kraft (Bazar Förlag) av Ulrica Norberg och Carina Nunstedt KÖP BOK / LJUDBOK Katter är…

NY UTGÅVA 2022! ANDAS- Livet händer mellan två andetag (Bazar Förlag 2022) KÖP BOKEN / Som LJUDBOK Ny utgåva med tre nya…

NYFIKEN – Väck ditt inre geni (Bazar Förlag 2021) KÖP Med inspiration från forskning, filosofi, kultur och socialpsykologi tar författaren…

NY UTGÅVA! Med nytt kapitel, förord och omslag. ÅTERHÄMTNING – Reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner.…

Att vandra har blivit en livsstil - genom att hitta tillbaka till naturen utforskar vi oss själva och finner balans i tillvaron. Människan har alltid gått till fots. Har det inte handlat om jakt så har det varit för att utforska livets mysterier.

Restorative yoga is a gentle but powerful practice that is desperately needed in today’s crazy-busy culture. It is rapidly gaining…

A yin yoga practice incorporates poses designed to improve the flow of qi, the subtle life force essential to organ…

YOGA EN KVART OM DAGEN Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips i sin…

HATHAYOGA For the 16.5 million yoga practitioners in America, Swedish yoga instructor Ulrica Norberg’s fresh look at Hatha yoga (”the…

Syftet med den här boken är att på ett grundläggande sätt ge en inblick i vad meditation är och kan…

POWER YOGA According to Power Yoga, more than 16 million yoga enthusiasts in America spend almost $3 billion dollars on classes…