Som andningscoach kan jag hjälpa dig att förbättra sin livskvalitet, välmående och hälsa.  

Genom att ta hänsyn till förutsättningar, behov, motivation och mål, kan en andningscoach hjälpa individer och grupper att bli mer medveten om andningsmönster, hur andningen kan balanseras upp, stärkas och användas för att tex. rehabilitera stress, förbättra sömn eller för att öka muskelkraft, energi och motivation.

Som coach kan du stötta och bidra med metoder och övningar för att utveckla fokus, självkännedom, kroppsförståelse, kraft och respiratorisk balans. Men även lägga upp personliga andningsprogram, mål och mentalt stöd under processen.

MAILA MIG FÖR ATT BOKA TID/FRÅGOR

Vill du utbilda dig till Andningscoach?
Besök BREATHFULL för mer information.