ULRICA NORBERG
är en bästsäljande författare med över dussinet böcker bakom sig där fler har översatts till andra språk. Hon är även en flitigt anlitad inspirationsföreläsare samt erkänd yoga- och meditationslärare.  Ulrica var en av de lärare som introducerade yoga och gjorde det stort i Skandinavien under 90-talet och skrev den första svenska boken om yoga, Poweryoga (Forma Publishing). Hon är en pionjär i det mesta hon tar sig för och var först med att skräddarsy yoga för individer samt ordna vandring och meditation/yoga retreat i Skandinavien.

I en av hennes senaste böcker ANDAS – Livet händer mellan två andetag, delar hon med sig av sina lärdomar och kunskaper som andningscoach och belyser hon den stora kraften av att andas och att andningen påverkar oss på alla plan i livet. 2022 landsatte hon en Andningscoachutbildning tillsammans med Axelsons i samspel med forskare och lekmän inom området.

Ulrica är en frekvent gäst i flera podcasts, radio och i TV. Bland annat har hon medverkat i TV 4 Nyhetsmorgon och deras följetong om andningsträning.

2015 initierades Ulrica till den ärofyllda titeln Yogiraj (betyder yogamästare) av Kavi Yogi Alan Finger för hennes behärskning av de yogiska metoderna och långa, snåriga vandring till att nå inre harmoni i sig själv. En titel bara nio västerlänningar ärats innan henne. Och som första svensk.
2018 fick hon ta emot det fina priset ÅRETS Yogi på Yogagalan för hennes passionerade arbete att sprida mångfald och djup till den svenska folkhälsan och yogavärlden.

Efter att i över tjugo år utbilda yogalärare i Sverige och utomlands, sammanförde hon sin erfarenhet och kurser under ett tak som hon kallar YOGA FOR LIFE – en yogaskola som erbjuder kurser, events, workshops och retreats för den oinvigde och för mer inbitna.

Ulrica har gjort utforskande och vetskap till ett yrke och har ägnat många år av sitt liv till studier, resande och utforskande. Hon är en brobyggare mellan forskningsområden och människor och rör sig fritt mellan de olika världar vetenskap och andlighet, träning och hälsa, konst, kreativitet och filosofi. För Ulrica handlar det om närvaro och tränad nyfikenhet, att hela tiden vara i kontakt med utveckling och rörelse lika mycket som att stanna upp och känna in det som är, fungerar och det som inte är i flöde med livet. Enligt henne är det lika intressant då hon genom stora utmaningar och motgångar i livet, lyckats vända motstånd till kraft.

Ulrica är akademiker (Fil. mag från Stockholms Universitet), journalist och författare med en specialitet inom film, media och humaniora och har studerat drama och dramaturgi, hälsa, träning, filosofi, anatomi, yoga, andning, meditation och Ayurveda.

Film, litteratur, mat och natur är hennes inspirationsområden och att vandra är hennes stora lunga och passion där hon årligen arrangerar flertalet vandringsresor under temat Hikefulness.

Tillsammans med journalistkollegan Carina Nunstedt har hon skrivit boken  CAT POWER –  kattens läkande kraft, tillsammans med Bazar Förlag som kom ut i April 2022 och har sålts till 11 andra länder, bla Japan, Italien och Egypten. Utöver det skrev Ulrica till tre kapitel och nytt förord till den populära boken ANDAS – livet händer mellan två andetag, som kom ut våren 2022 en nyutgåva och är även på nytt inläst som ljudbok.

Förhoppningsvis får vi även snart se frukterna av hennes arbete av mer fiktiv karaktär.
Något hon just ännu arbetar med.