RE BALANCE Expo

19 september, 2026

Missa inte detta event i Jönköping!

RE- BALANCE EXPO
19 september 

BOKA OCH LÄS MER

Jag förelsäser om andning, nervystem och nya aspekter kring hälsa, vitalitet och välmående.

ANDNINGENS INTELLIGENS
Andningen är inte bara ett sätt att ta in syre – den är ett sofistikerat regleringssystem för energi, fokus, stress och återhämtning. I denna föreläsning utforskar Ulrica Norberg:

  • hur andningen påverkar nervsystem, hormonbalans och beslutsförmåga

  • varför många moderna hälsoproblem hänger ihop med ineffektiva andningsmönster

  • hur vi med enkla, vetenskapsförankrade metoder kan använda andningen för ökad klarhet, stabilitet och motståndskraft

Föreläsningen kombinerar fysiologi, praktik och livsnära exempel och riktar sig till både professionella inom hälsa, ledarskap och individer som vill förstå kroppens intelligens på djupet.

Under dagen föreläser många spännande profiler som Isak Nyqvist och Linus Johnson.
Läs mer