Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Yoga Klass – Flow and Restore

15 November @ 10:00 - 11:30

|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 10:00am on Wednesday, repeating until 20 December, 2017

Onsdagar  10-11.30
Flow and Restore Yoga klass

Den här klassen blandar flödande vinyasa med återhämtningsövningar. Upplägget är 70% aktivitet och 30% vila. Vi börjar med sköna flöden för att mjuka upp stela leder, bygga stabilitet i core muskulaturen, öva upp balansförmågan och styrka genom kroppens muskelstråk för att sedan gå över mer och mer mot restorative yoga följt av avslappning och avslutande meditation.

Details

Date:
15 November
Time:
10:00 - 11:30

Venue

Altromondoyoga
Grev Turegatan 18
Stockholm, Sverige
+ Google Map