Loading Events

« All Events

Yoga For Life – 200 H utbildning

18 October @ 09:00 - 21 October @ 17:00

|Recurring Event (See all)

One event on 6 April, 2017 at 9:00am

One event on 26 June, 2017 at 9:00am

One event on 21 September, 2017 at 9:00am

One event on 18 October, 2017 at 9:00am

One event on 10 November, 2017 at 9:00am

One event on 1 December, 2017 at 9:00am

One event on 24 January, 2018 at 9:00am

YOGA FOR LIFE
Unknown– Yogalärarutbildning 200 hr.
Yoga Alliance certifierad utbildning.

Du kanske länge har gått och funderat på om du skulle fördjupa dig i yoga och dig själv. Du kanske önskar redskap för att hitta till bättre balans i sinne, kropp pch själ?
Detta är en möjlighIMG_2198et att fördjupa dig i yoga, meditation och personlig utveckling och ta din förkovring i yoga i ett lugnt och mjukt tempo, i en liten grupp av deltagare, där tempot anpassas mer efter gruppen än i normala fall på lärarutbildningar. Här handlar det mer om att lära för livet än för stunden. Och att fokus ligger inte på att lära ut utan på att lära sig integration
av yoga i livet och på mattan innan man lär ut till andra.

Kanske du inte alls vill undervisa yoga men vill fördjupa dig i dig själv via yoga och meditation? Eller du längtar efter att förmedla yoga till andra men på ett sätt som känns integrerat i dig själv och genom den du är och de förmågor och begränsningar du har?
Då är denna utbildning något för dig.
Utbildningen följer mer den traditionella lärar- elev formen där saker och ting får ta tid och mogna, där vi inte sitter i långa föreläsningar utan där vi arbetar in kunskaper i ett lugnare tempo med mer fokus på integration, individualitet och intoning.
Ulrica_norberg_solljus_448

Detta format passar dig som vill ta dina studier djupare och komma in i ett format som ser till dina unika behov, där du får personliga program som är individuellt designade efter dig och dina förutsättningar och behov, likväl som vi tittar på hur vi kan lära ut till olika nivåer, olika individer och respektera och hedra olikheter och bjuda in alla till yoga. Ni är max 20 st i gruppen och vi kommer att träffas på veckoslut, över långhelger samt en vecka på sommaren mer i retreatform.

YOGA FOR LIFE IMMERSION:
De första 50 kurstimmarna löper över två 4 dagars helger (23-26 mars och 6-9 April) och dessa timmar är öppna för alla som vill fördjupa sin yoga så där kommer vi att bli en mycket större grupp. De efterkommande 200 h är vi max 20 elever och kommer då att fördjupa oss ännu mer i filosofi, anatomi/fysiologi/biomekanik, rörelselära, psykologi, historik, meditationsteknik, pranayama, ayurveda, chanting, sanskrit med mera.

Kursstart: 23 Mars 2017
Preliminära kursdatum 2017/2018:
Modul 1: 23-26 Mars
Modul 2: 6-9 April
Modul 3: 26 juni- 1 juli
Modul 4: 21-24 sept
Modul 5: 18-20 okt /ANATOMIWS
Modul 6: 10-12 nov
Modul 7: 1-3 dec
Modul 8: 26-28 jan 2018

Kursplats: Nirvana Yoga Studio, Åsögatan 166, Södermalm, Stockholm.
Kurspris YFL 250 Hr: 50 000 sek inkl moms. I priset ingår kursmanual, all undervisning (inkl Immersion), mentorskap och handledning under hela utbildningstiden, personliga program, 1 av Ulricas böcker samt certifiering.
Övrig kurslitteratur och lunch tillkommer utöver detta, samt även eventuella egna omkostnader och logi under sommarveckan.

Kurspris YFL 50 hr Immersion: 14.000 sek inkl moms. 
23-26 mars och 6-9 April 2017

I priset ingår kursmanual, all undervisning, utformning av personliga program, 1 kursbok samt diplom.
Övrig kurslitteratur och lunch tillkommer utöver detta.
DENNA DEL KAN TAS SOM EN EGEN FÖRDJUPNINGSUTBILDNING för dig som bara vill fördjupa dig i yoga.

Kurslärare: Huvudlärare är Ulrica Norberg (E-RYT 500, yogaterapeut och yogalärarutbildare),  Hillevi Borga (E- RYT 500 Yogalärare och Leg. Fysioterapeut), Pia Wallberg (RYT Yogalärare och KBT-terapeut), Lotta Norberg (E-RYT 500, yogalärare och distriktssjuksköterska) samt specialämneslärare och assisterande lärare.

Kursinnehåll:
Anatomi
Biomekanik
Fysiologi
Ayurveda
Yogahistorik och filosofi
Studier av klassiska yogaskrifter
Chakrasystemet
Andningsteknik och andningsträning; Pranayama
Andningslära
Restorative yoga – Återhämtning och avspänning
Prenatal Yoga – Anpassa yoga för gravida
Meditations lära
Meditation
Energiteori
Röstträning
Pedagogik
Yogiskt ledarskap
Personlig utveckling- hitta metoder för integration
Asanastudier – yoga positioner. Teknik och metodik
Rörelseanalys
Chanting

Hjulet Ulrica NorbergÖvrig information:
Efter utbildningen kommer du att kunna hålla i Vinyasayoga klasser, Hathayogaklasser och även meditation- och andningsklasser. Du kommer att kunna lägga upp dina egna yogaprogram för egen träning.
Det ingår examination för att erhålla certifikat, dock ser examinationen annorlunda ut än på andra utbildningar. Vi arbetar i ett lugnare och mjukare format utan stora salstentor. Hemuppgifter och egna studier tillkommer.

 

Ansökan:
Intresseanmälan för 2017 skickas till vår administratör Madeleine Olsson på info@ishtayoga.se.
Så skickar vi dig all information om utbildningen.

OBS! Ingen ansökan behövs för Yoga for Life Immersion 50 h.

För mer information och frågor:
Maila till info@ishtayoga.se.

Details

Start:
18 October @ 09:00
End:
21 October @ 17:00

Venue

Stockholm