Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

YIN and MEDITATION Master class

12 October @ 17:00 - 19:00

UNWIND/REWIND
En yinyoga och meditationsklass

12 oktober 17.00-19.00 på YOGA SHAKTI Slussen i Stockholm

Ulrica tar dig lugnt, informativt och metodiskt djupare in i ett meditativt flow. Här guidas du sakta genom kroppen och andetaget genom en kortare serie av yinyogasekvenser som mjukar upp dig inifrån och ut.

Väl sittandes, kommer du att blir vägledd genom centrerande och fokuserande andningsövningar och in vidare i ett mer meditativt tillstånd där vi ägnar 20 återhämtande minuter innan Ulrica guidar dig tillbaka till kroppen.

Du kommer garanterat att känna dig mer avspänd, klar och stärkt av stunden.  Mer stärkt och klar i sinnet.

Pris. 400 kr
Plats: Yogashakti Slussen, Högbergsgatan 30A
Anmälan: Mejla namn och telefonnumer till info@yogashakti.se

Details

Date:
12 October
Time:
17:00 - 19:00
Event Categories:
, ,
Website:
http://www.yogashakti.se/sv/workshops/oct-12th-yin-yoga-meditation-med-ulrica-norberg/

Venue

Yoga Shakti Timmermansgatan
Timmermansgatan 10
Stockholm,