Yin Yoga

Yin Yoga

Mina böcker Yin Yoga An Individualized Approach to Balance, Health, and Whole Self Well-Being 2014 Publisher: Skyhorse Publishing Author: Ulrica Norberg Photo: Sebastian Forsman A yin yoga practice incorporates poses designed to improve the flow of qi, the subtle life...
Yoga – en kvart om dagen

Yoga – en kvart om dagen

Mina böcker Yoga En kvart om dagen 2014 Förlag: Bonnier Fakta /Fitnessförlaget Författare: Ulrica Norberg Foto: Andreas Lundberg Skapa nya goda rutiner med yoga. Unna dig 15 minuter om dagen och välj det yogaprogram som passar just dig. Ulrica Norberg, välkänd...
Hathayoga

Hathayoga

Mina böcker Hathayoga Förlag: Skyhorse Publishing Författare: Ulrica Norberg Fotograf: Andreas Lundberg For the 16.5 million yoga practitioners in America, Swedish yoga instructor Ulrica Norberg’s fresh look at Hatha yoga (“the way of the body”) will...
Power Yoga

Power Yoga

Mina böcker Power Yoga An individual approach to strength, grace, and inner peace 2011 (2nd edition) Förlag: Skyhorse Publishing Författare: Ulrica Norberg Fotograf: Andreas Lundberg According to “Power Yoga,” more than 16 million yoga enthusiasts in...